自分の肌タイプはどれ? オイリー肌、ノーマル肌、乾燥肌、混合肌…

健康的な肌を手に入れるには、まず最初に自分のお肌のタイプを知ることが大切!

 

お家でできる簡単な方法があります。

 

クレンジング後に放置して肌タイプを調べる!

肌タイプ診断

まず普通にクレンジングをしてもらって、その後洗顔をした後に普通だったら化粧水とか乳液をつけてしっかり保湿をしていくと思うんですけどそれはせずに洗ったままの状態でだいたい10分から15分ほど放置します。

 

そうすると、 オイリー肌、ノーマル肌、乾燥肌、混合肌、の4種類の肌に分かれてきます。

 

15分くらい置いた後に、

  • おでことかお顔全体がてかってくるお肌というのはオイリー肌タイプ
  • 肌がカサカサとかちょっと硬いなぁって思う肌は乾燥肌タイプ
  • テカテカもカサカサもせず何もない普通の肌の状態というのはノーマル肌タイプ
  • 一部分はテカテカしていて一部分がカサカサしているお肌は混合肌タイプ

となります。

オイリー肌タイプとは?

ニキビとかの肌たるトラブルが起きやすいお肌です。

 

乾燥肌タイプとは?

乾燥肌タイプっていうのは結構外部の刺激に弱いので、敏感肌になってしまう可能性がる肌です。

 

ノーマル肌タイプとは?

何もない普通の肌の状態というのはノーマル肌タイプと言って一番理想的なお肌のタイプです。
ただし!
理想的なお肌のタイプだからといって何もケアせず放置していると乾燥肌になってしまう可能性があるので注意してください。

 

混合肌タイプとは?

一部分はテカテカしていて一部分がカサカサしている、日本人にとても多いタイプです。

 

自分でできる肌タイプ診断まとめ

肌タイプ診断

このように、4種類の肌タイプ診断をしてから、自分のタイプに合ったスキンケアをしていくことがとても大切になってきます。

 

次回は、タイプ別のスキンケアをお伝えしていきたいとおもいます。